血管のように体中にリンパ管がありその中をリンパ液が流れています。 血管のようなポンプ機能は無く体を動かすことによってリンパ液が流れます。 リンパ液は老廃物などを運ぶ働きや、雑菌から体を守る機能があります。
しかし運動不足やデスクワークなどで体を動かさないと、リンパの流れが悪くなってしまいむくみや新陳代謝の低下を招きます。 なので、リンパの流れをマッサージで促し新陳代謝を改善しましょう！
リンパマッサージではデトックス、こりやむくみの解消、肌荒れ改善、新陳代謝がよくなり痩せやすくなったり、免疫力の向上にもつながります。
足のリンパマッサージ
脚のリンパマッサージ
上半身のリンパマッサージ
